白灼秋葵的做法 白灼秋葵的小贴士

1、白灼秋葵的做法。首先要将秋葵洗净，然后切掉顶部的蒂头。接下来，在锅内放入适量的水并加热至沸腾状态，然后将切好的秋葵放入锅中。随后，加入一些植物油、适量的盐和味精，用大火再煮三到四分钟，等秋葵变软后，就可以将其捞出并摆放在盘中。

2、白灼秋葵的小贴士。为了让秋葵更好地烹饪，最好将其煮至稍微软一些的状态。这样能够充分煮出内部的果胶，从而使其更加营养丰富。

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